Montar a caballo ha sido para mí lo MÁS positivo de mi vida. Fui amazona federada de competición de doma clásica durante 10 años... ¡me he dedicado a estos animales prácticamente toda mi vida!
Soy graduada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, además de tener el Máster en Neuropsicología Clínica de la Universidad Internacional de Valencia. Por otro lado, dispongo del Experto Universitario en Trastornos del Espectro Autista y otros Trastornos de la comunicación de la escuela de psicología de la Universidad Tecnológica.
Número de colegiada M-36125
Desde pequeña he tenido gran pasión por los caballos. Cuando descubrí el bien y la ayuda que pueden dar tanto a niños como adultos me enamoré de esta profesión, por lo que me lancé a la aventura para poner mi granito de arena y poder ayudar a los demás a través de los caballos.
Tengo el curso de auxiliar en terapia asistida con animales del centro NUBIKA.
Desde pequeña he convivido con animales. Sin duda mi devoción siempre han sido los caballos. Monté 6 años algo que disfrutaba muchísimo y me servía para desconectar y conectar conmigo de nuevo. ¡ Es terapéutico, sin duda!
Soy graduada en psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y tengo el título experto en Intervención en Trastorno del Espectro Autista. Además, me gradué del Máster de Neuropsicología Clínica en la Universidad Europea de Madrid.
Número de colegiada M-39771
La temperatura corporal del caballo es 38,5º, lo que hace que se produzca una transmisión de calor del caballo hacia las personas. Esta fenómeno hace que se caliente la musculatura del jinete, se relaje, aumente el flujo sanguíneo y se estimule la sensoriopercepción táctil. Además, provoca una sensación de seguridad y de tranquilidad en las personas.
Al paso, el dorso del caballo emite un movimiento tridimensional, similar a la marcha humana. Este movimiento tan completo mejora la postura del jinete, lo que hará que la atención y otros muchos procesos cognitivos se ejecuten de manera más efectiva. Además, este patrón ayuda en el desarrollo de la musculatura y el movimiento corporal del paciente.
La marcha tridimensional del caballo genera unos impulsos rítmicos en el cuerpo de la persona que va montada que hará que se regularice el tono muscular y se desarrolle un movimiento coordinado en el jinete. Estos impulsos rítmicos funcionan como activadores neuronales, positivos para el desarrollo de procesos cognitivos y físicos.
El sistema límbico, encargado ,entre otros, de la “empatía” o del contagio emocional, está muy desarrollado en los caballos. Esto hace que estén muy sensibilizados a la hora de sentir lo que otro caballo está sintiendo. Ocurre lo mismo con las personas: el caballo puede contagiarse de las emociones del jinete y viceversa. Esto crea un vínculo afectivo-emocional entre caballo y jinete que hará que el entorno sea positivo y seguro.
Montar a caballo no es cualquier actividad… ¡ESTÁS CON UN CABALLO! Las ganas, la motivación y la fuerza que aporta a las personas la equitación es uno de sus mayores beneficios. Sentirse capaz de dirigir a un caballo, percibir que el caballo te escucha, cuidar del caballo, y otras muchas actividades y sentimientos son la clave de sentirse BIEN a través del caballo.
El simple hecho de estar subido en un caballo ya es ejercicio físico. Todos los principios anteriores, como puede ser el patrón de locomoción, lo reflejan. Puede ser desde un ejercicio físico menos intenso como puede ser un paseo a caballo, o hasta ejercicio de alto rendimiento, como puede ser un entrenamiento en alguna de las disciplinas de la equitación. El ejercicio físico significa en muchos sentidos, BIENESTAR.
Claudia:
"Estoy siempre esperando que llegue el sabado, ir a ver a ver a Sofia, Julia y los caballos es lo mejor de la semana. Estoy aprendiendo mucho sobre los caballos gracias a ellas"
Madre de Claudia:
"Me siento muy afortunada de que Sofia le de clase a mi hija Claudia de hipica. En unos meses ha aprendido muchisimo, cuando empezó nunca se había subido a un caballo y ahora es una pasada verla trotar. Sofia y los caballos la enseñan y la ayudan en muchos sentidos con su autoestima e inseguridades.
Muchísimas gracias por todo"
Padres de Marcos:
"Para nosotros que Marcos haga terapia con caballos significa que tenga más confianza en sí mismo. Que pueda tener contacto físico con estos animales pensamos que le puede relajar y sobre todo saber que disfruta de la naturaleza. Para la familia ese rato también es para tener algo de respiro. Y queremos darle las gracias a su monitora por su atención y por la empatía con la que trabaja con él"
Padres de Adrián:
"A Adrián le apasiona el mundo de los caballos gracias a Sofía y sus ayudantes. Está ganando mucho en la comunicación y a poder comprender los tiempos de espera. El movimiento del caballo le relaja mucho además de gustarle y darle una estimulación en todo el tiempo que dura la clase. Estamos muy contentos como padres con esta terapia que a él le produce una gran motivación a la hora de aprender"
Madre de Pelayo:
" La Equinoterapia con Sofía ha supuesto un cambio total para mi hijo porque por su autismo no hablaba ni se comunicaba y desde el principio con la Equinoterapia mejoró muchísimo. Además le encantan los animales y con los caballos 🐎 tiene una conexión especial. Y Sofía le ha entendido perfectamente y le ha tratado extraordinariamente y su primera comunicación y las siguientes han sido con la terapia de Sofía a través del caballo"
Alumnos de los campamentos de verano:
" Me llamo Eva y tengo 13 años, he estado en el campamento de verano de psicap y me ha encantado, hemos hecho un monton de actividades con caballos buenisimos y Sofia y las demas monitoras Eva y Julia son encantadoras . Una experiencia con la que he aprendido mucho y me lo he pasado muy bien y como me ha encantado voy a venir una semana mas .Yuuuuuupppiiiii !!!!!!!!"
"Me llamo Ana y tengo 9 años, el campamento ha molado mogollón, me han encantado las profesoras. Los caballos son muy especiales. Como me ha gustado mucho el campamento voy a venir una semana más!!! Todo a molado muchísimo"
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